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壓力大該怎么辦
女 | 16歲 2018-06-23 19:01:59
1人回復(fù)
來自江門市
健康咨詢描述： 我最近壓力大，也沒什么朋友可以傾訴，爸爸媽媽也不理解我，姐姐在國外留學(xué)。最近被老師當(dāng)著全班同學(xué)的面語言侮辱了我，還讓我請家長到學(xué)校，就因?yàn)槲規(guī)Я耸謾C(jī)回校，但我的手機(jī)連手機(jī)卡都沒有啊，我只是聽聽歌，但老師不聽我解釋，我聽歌也是為了緩解壓力，我感覺我要撐不下去了，有時(shí)候會(huì)莫名地掉眼淚，自己又沒有能力去改變我該怎么辦啊
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2022-11-07 13:58:42 我要投訴
您好，首先他們誤會(huì)你，當(dāng)眾說你是不對的，就自己而言，對于別人的誤解呢，不要過分的在意，同時(shí)努力的調(diào)節(jié)自己的情緒，和老師家長多多溝通解釋，說清楚帶手機(jī)的原因。畢竟學(xué)校有學(xué)校的紀(jì)律，自己做的也有不對的地方。不要過分的焦慮，相信沒有父母不愛自己的孩子，老師也是為了學(xué)生的未來前途著想，解釋清楚就好。
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