健康咨詢描述: 就是瘦,然后不良的飲食習(xí)慣,什莫之類的。反正就是長(zhǎng)不胖。
,您好,這位朋友,根據(jù)您說知情的情況來講,如果您沒有不良的飲食習(xí)慣的話,那么考慮,遺傳基因有關(guān)。同時(shí)建議您適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
您好,體質(zhì)瘦的人可能與胃腸道消化,吸收功能不好有關(guān)系??梢杂弥兴幷{(diào)理胃腸功能,飲食要規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白高維生素高熱量的食物,忌辛辣刺激性食物,多活動(dòng),促進(jìn)食欲,避免精神過度緊張和勞累,避免熬夜,保證睡眠。瘦不怕,只要身體健康,健康生活就好!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,一般一個(gè)人的胖瘦與遺傳有很大關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
如果想要長(zhǎng)胖的話,平時(shí)要保持良好的睡眠,飲食上適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡飲食,不能暴飲暴食的。
以上是對(duì)“就是瘦,然后不良的飲食習(xí)慣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,體型主要受遺傳因素和后天環(huán)境影響,有一種特殊情況叫做體質(zhì)性消瘦。
指導(dǎo)意見:
建議營(yíng)養(yǎng)搭配,三班規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持好心態(tài),養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,如有不適及時(shí)正規(guī)治療,
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的情況。想要表達(dá)什么問題?沒有敘述清楚。就是瘦。不良的生活習(xí)慣。就是長(zhǎng)不胖。
指導(dǎo)意見:
建議你平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一日三餐要有一定的規(guī)律性。注意飲食。均衡營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。胖廋無(wú)所謂。只要身體健康就好。
病情分析:
你好,你所描述的情況考慮是由于先天的體質(zhì)的因素決定的,另外可能是消化吸收不佳。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)目紤],多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物,配合增肌類型的運(yùn)動(dòng)。另外不要挑食。
病情分析:
你好,人的體型受很多因素的制約,比如說遺傳,飲食和個(gè)體差異。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不用太緊張了,平時(shí)可以多吃一些高蛋白的食物,只要身體健康,瘦點(diǎn)和胖點(diǎn)都沒有多大問題,男性隨著年齡的增大,也會(huì),體重有增加的。
以上是對(duì)“就是瘦,然后不良的飲食習(xí)慣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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