有時睡眠不好早上4點左右有幾秒鐘的時間心慌吃甜食過

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，一起心慌的原因很多，比如，血壓血糖異常，頸椎病，腦供血不足等均可引起。
      指導意見：
      建議，早上空腹去醫(yī)院或者門診測量一下血糖，如果血糖高的話，要禁食甜食同時服用降糖藥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種癥狀，屬于植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂引起的表現(xiàn)，與休息不好同時有一定的關系。
      指導意見：
      建議，平時注意休息，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢。平時注意易消化飲食，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善睡眠的藥物。
      

      女士，你好！
      你這個年齡是處于更年期的階段了（女性：45-55）而更年期后的女性心腦血管疾病發(fā)病率會有增加的風險。不管你現(xiàn)在有沒有到這個時期，（因為每個人會有特殊性），都要注意保護好自己的身體，不去熬夜和過度勞累。你這種情況如果最好還是去醫(yī)院檢查一下，以排除糖尿病和心臟方面的問題
      
      以上是對“有時睡眠不好早上4點左右有幾秒鐘的時間心慌吃甜食過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，您的這些情況有可能是血糖異常造成的，建議到醫(yī)院進行血糖檢測，平時要進行適當?shù)捏w育運動，保持心情愉悅，避免過多的吃甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，常吃富含va和VC的水果！