最近這一年容易掉頭發(fā)

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮應(yīng)該是缺乏微量元素或者是精神緊張壓力過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食新鮮的蔬菜和水果，多吃生發(fā)的食物，比如，黑豆、黑米等，保持心情愉快，減輕壓力，勞逸結(jié)合，適度補(bǔ)充微量元素和維生素，觀察看看。必要時去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)一步完善檢查，確診病因，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，祝您健康！
      

      對于這種情況，現(xiàn)在考慮有可能是氣血虧虛后導(dǎo)致的，脫發(fā)，對于這種情況，可以選擇使用一些口服的養(yǎng)血生發(fā)膠囊，外涂一些米諾地爾搽劑。
      

      你好很高興為你解答問題，病情分析：脫發(fā)的主要原因有：神經(jīng)性脫發(fā)，精神壓力過大，常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。內(nèi)分泌脫發(fā)，毛發(fā)生長受多種內(nèi)分泌激素的影響，所以當(dāng)內(nèi)分泌發(fā)生異常的時多引起脫發(fā)疾病如產(chǎn)后，更年期脫發(fā)。營養(yǎng)性脫發(fā)，機(jī)體營養(yǎng)不良和新陳代謝異常，可引起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變。建議：多喝水，保證充足的睡眠時間，緩解壓力，保持心情愉悅。
      
      以上是對“最近這一年容易掉頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，您最近一年脫發(fā)嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到皮膚科就診。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素豐富的食品，忌食辛辣酸刺激的食物，飲食應(yīng)均衡。