身體最近變的很差是怎么回事

女 | 18歲 2018-06-22 21:37:21 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：身體最近變的很差是怎么回事，以前體質(zhì)很好的，我有熬夜大半年時間沒有2點之前睡過，最近兩個星期是天天天亮7.8點才睡，第二天下午醒，而且有大概兩個月時間天天在家里躺著，不怎么出門，然后身體跟廢了一樣，頭頂一直24小時持續(xù)的痛，我以前從不發(fā)燒之前本來最后一次發(fā)燒是在小學(xué)，結(jié)果這段時間連著低燒兩次，而且還是無征兆的發(fā)低燒，然后就是感冒，腹瀉了一個星期，現(xiàn)在好了，結(jié)果今天又開始晚上劇烈的頭頂疼，我昨天去了趟健身房發(fā)現(xiàn)跑步15分鐘整個人就全身無力頭暈冒冷汗感覺有點眼前發(fā)黑（以前是跑45分鐘以上）總之整個人很強烈的感覺身體真的變差很多很多請問這是跟熬夜有關(guān)系嗎

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2022-11-04 13:47:36 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)您的描述長期熬夜作息不規(guī)律睡眠不足會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)下降出現(xiàn)各種問題
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議每天作息規(guī)律別熬夜保持充足睡眠，吃好一日三餐均衡營養(yǎng)，積極鍛煉改善體質(zhì)