健康咨詢描述: 我13歲了身高170長胸毛了和陰毛一周手淫一次但愛體育鍛煉還會長高嗎
你好,身高與多種因素有關(guān)。最主要的是遺傳因素。根據(jù)你的情況,可能是青春期末期。生活當(dāng)中多運(yùn)動,多曬太陽,多吃富含鈣質(zhì)的食物,保證充足睡眠時間,是對長高有幫助的。建議您到醫(yī)院完善骨齡片,如果骨骺沒有閉合,長高還是有潛力。
你好,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動,多吃含鈣高的食物,要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),可以喝骨頭湯,排骨湯,可以去醫(yī)院檢查一下骨齡。
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
多運(yùn)動鍛煉身體,多喝牛奶補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)長身高的,只要手淫不頻繁就不會影響長身高的
以上是對“我13歲了身高170長胸毛了和陰毛一周手淫一次但愛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,長高,可以用鈣片補(bǔ)鈣,多吃些含鈣多的食物如蝦皮、牛奶、堅果等
指導(dǎo)意見:
建議的話就是說你現(xiàn)在的情況應(yīng)該注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是要多喝奶,多曬太陽,適度的運(yùn)動
病情分析:
從你年齡上來考慮,現(xiàn)階段應(yīng)該仍屬于青春發(fā)育期。因此不排除仍有長高的可能性。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意營養(yǎng)均衡,不偏食、挑食。多食用含有豐富維生素和微量元素的食物。多食用瘦肉和禽蛋。盡量避免或者減少手淫的習(xí)慣,培養(yǎng)積極向上的生活情趣。結(jié)合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,相信應(yīng)該會長得更高。
病情分析:
你好,平常需要解除手淫的習(xí)慣,避免時間長引起炎癥,甚至影響身體發(fā)育的可能。
指導(dǎo)意見:
多注意生活規(guī)律,多吃蔬菜水果,多加強(qiáng)營養(yǎng),參加體育鍛煉,保證睡眠,利于身體的發(fā)育,做好衛(wèi)生防護(hù)。
病情分析:
你好,手淫是一種正常的宣泄多余性能量的生理現(xiàn)象,本身不會危害身體健康,但需要控制頻率。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在還是未成年人,不適合過早手淫,否則有可能會影響身體健康。從你的年齡來看,你還有長高的可能。
以上是對“我13歲了身高170長胸毛了和陰毛一周手淫一次但愛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,有手淫的習(xí)慣,不會影響身體長高。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你戒掉手淫的壞習(xí)慣,平時多做戶外運(yùn)動,飲食上要保證多樣化,多喝牛奶,豆類制品。
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