最近總是無厘頭的生氣

      指導(dǎo)意見：
      從你的上述情況看，你當(dāng)前是存在抑郁的情緒狀態(tài)的。建議你應(yīng)調(diào)整情緒狀態(tài)，自覺減輕心理壓力，多參加集體活動(dòng)，多與他人溝通交流，會(huì)有所改善的。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是心理因素引起的，建議去心理科就診，檢查確診病因后采取心理治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要保持心情愉快，避免不良情緒的刺激，多與人溝通，交流，多參加室外活動(dòng)，清淡有營養(yǎng)飲食，注意休息。
      

      朋友你好，你的意思是你最近心情總是不太好。感覺壓抑和郁悶，經(jīng)常性的哭泣，如果癥狀持續(xù)兩星期以上，建議還是找個(gè)心理咨詢師做一下評(píng)估。
      
      以上是對(duì)“最近總是無厘頭的生氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，雖然你描述的是沒有理由的生氣和哭，但在這個(gè)階段之前，應(yīng)該是有現(xiàn)實(shí)原因?qū)е履愕那榫w不穩(wěn)定，建議你好好回憶一下，處理好當(dāng)時(shí)內(nèi)心的不滿，進(jìn)行調(diào)解。有需要可以找心理咨詢師咨詢。