健康咨詢描述: 注意力不集中,好動精力旺盛,自言自語,學(xué)習(xí)不好,不聽講,老是有小動作吃什么藥好
病情分析:
根據(jù)你上面所描述的,考慮這種情況有可能是兒童多動癥所造成的。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況需要多帶孩子到戶外去進(jìn)行運(yùn)動,鍛煉,釋放孩子的內(nèi)在情緒,可以消耗孩子的體力,不建議通過藥物去控制。
你好:是七歲嗎?吃什么并不是最重要的,而是你的信念目標(biāo)學(xué)習(xí)計(jì)劃要明確要按照這個去實(shí)現(xiàn)自己的設(shè)定的步驟去完成,你有沒有偶像?看看你的偶像像你這么大的時(shí)候,他們是怎么去努力的?感覺你不是七歲吧,7歲說這個問題還是有點(diǎn)太深奧了,營養(yǎng)大腦的有肉類蛋白質(zhì)豆類牛奶魚等等。生活要有規(guī)律,吃飯學(xué)習(xí)生活都要有時(shí)間上的安排,不要熬夜,要有一個積極向上的心態(tài),要增強(qiáng)積極的動力!
您好,注意力不集中的病因分析,上課發(fā)呆這種情況主要是,生活沒有規(guī)律造成的.生活沒有規(guī)律,可能造成,身體內(nèi)某些物質(zhì)不足.完全是會出現(xiàn)像你這樣的情況的.上課時(shí).聽著!聽著!就不知道老是在說些什么了.腦子就是跟不上一堂課.這樣的感覺我也有過.你好好調(diào)節(jié)一下是完全可以好的.上課發(fā)呆的解決辦法方法1、2、3請參考,都是對我曾經(jīng)有幫助的!也希望對你有用!1.課間不要呆在教室里,到外面呼吸新鮮空氣,做深呼吸,深呼吸原則:調(diào)整好狀態(tài),然后用鼻用力吸氣,再憋氣,然后吐氣。這三個動作時(shí)間比是:1:4:22.愉快和同學(xué)相處,幽默一下。幽默也是一種學(xué)習(xí),都是學(xué)習(xí)來的。3.課前提前預(yù)習(xí),留下問題,這樣在聽老師講課時(shí),自然會精力集中聽課。自己一些小小經(jīng)驗(yàn),希望對你有用??!
以上是對“注意力不集中,好動精力旺盛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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