醫(yī)生我現(xiàn)在產(chǎn)后第六天
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我現(xiàn)在產(chǎn)后第六天，整天感覺沒有精神，頭昏昏欲睡的，好像睡不醒，都說坐月子要清淡，家里做飯都嘗不到鹽味，每天喝很多水很多湯，奶水還是不夠?qū)殞毘?，請問有什么建議嗎
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病情分析：
你好，請問你你平常身體情況怎么樣了呢？是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你說的情況，如果沒有一點鹽的話，也是不可以的，建議你做飯時可以少放點鹽，在觀察觀察。
平常身體很好，順產(chǎn)，有撕裂，就是生的時候疼，生了之后一直擔(dān)心明天拆線會疼，除了怕疼沒有別的不適，這幾天有點嗓子癢，頭有點疼
那沒事，可以多喝點開水，少吃點鹽，清淡但是不是不要鹽
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？得有鹽，不過于油膩就好，！過于了！
建議，常規(guī)飲食少油膩！定坤丹兩盒每天一顆！
產(chǎn)婦飲食沒有營養(yǎng)一一如何高質(zhì)量地孕育寶寶i。，還有醫(yī)生都建議喝清蒸魚，燉魚湯了！可以體會到你的感受！咱先試試來體驗一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛
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