怎么才能祛斑呢？用什么方法可以呢

      指導(dǎo)意見：
      你長(zhǎng)斑的情況可以口服藥中成藥逍遙丸和維生素E，另外取出維生素E滴丸內(nèi)液體可以配合局部外搽，療效也很不錯(cuò)，同時(shí)在飲食上可以多喝檸檬汁，夏季避免日光直曬。

      病情分析：
      你好！應(yīng)該說女性的面部長(zhǎng)斑，多是與中醫(yī)講的氣血不調(diào)或不和與瘀滯有關(guān)的，也與長(zhǎng)期性的心情郁結(jié)有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先是要注重性格的開朗，同時(shí)注意日常飲食物的多樣性與營(yíng)養(yǎng)平衡，藥物可用中成藥百消丹或三白湯來調(diào)理試試。
      以上是對(duì)“怎么才能祛斑呢？用什么方法可以呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述的情況不可能完全去掉，只能淡化，讓斑的顏色變淺。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)注意休息，不熬夜，注意面部補(bǔ)水，多敷面膜，多吃水果和蔬菜，多喝水。