健康咨詢描述: 本人是一名高中生每天熬夜,白天忙著學(xué)習(xí),晚上熬夜看NBA每天要到一點左右才睡覺。而且我們學(xué)校像我這樣還有很多很多,覺得自己應(yīng)該隨大眾
尊敬的患者您好,很高興為您解答。學(xué)習(xí)成績是自己的,高中成績決定未來大學(xué),你自己好好考慮,如果你不需要進(jìn)入一個好大學(xué)。別人不會不高興。
你好,經(jīng)常熬夜對身體是有一定影響的,容易引起頭暈,記憶力減退,渾身沒勁的癥狀,影響第二天的學(xué)習(xí),所以建議你一定要改掉這個毛病,平時規(guī)律休息,避免熬夜,還要多吃一些高蛋白高營養(yǎng)高鈣的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在是高中生,重點是學(xué)習(xí),不要把經(jīng)歷過多得放在NBA上。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常熬夜很容易引起內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)皮膚油膩,長痘,出現(xiàn)黑眼圈,體質(zhì)下降,你現(xiàn)在該處于長身體的階段。不要熬夜,即使同學(xué)們都在熬夜,你也可以選擇不。
以上是對“本人是一名高中生每天熬夜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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