為了不患上食道癌我們?cè)撊绾晤A(yù)防？

      多吃新鮮蔬菜和水果、蔬菜、粗細(xì)糧食、多品種合理搭配，從食物中補(bǔ)充維生素A、C、E、核黃素、胡蘿卜素和微量元素硒等，補(bǔ)充缺少的營(yíng)養(yǎng)。
      

      保管好糧食，不吃發(fā)霉變質(zhì)的食品：加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理，防止食品在加工、流通和儲(chǔ)存過(guò)程中發(fā)霉。改變飲食習(xí)慣，不作、不吃酸菜，提倡吃新鮮食品。
      

      盡量不飲酒把三代中發(fā)生過(guò)2例因食管癌死亡的家庭作為高風(fēng)險(xiǎn)家庭，將高風(fēng)險(xiǎn)家庭中40~70歲的成員作為高風(fēng)險(xiǎn)人群，劃為重點(diǎn)預(yù)防對(duì)象。給予癌癥知識(shí)教育，鼓勵(lì)參加食管癌的初篩普查，重視預(yù)防措施或提供預(yù)防藥物。
      
      以上是對(duì)“為了不患上食道癌我們?cè)撊绾晤A(yù)防？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！