我是在上周星期五,我們老師讓跳繩

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你是腳前掌扭傷，不需要藥物治療，只理療按摩就行。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活中要注意活動(dòng)適當(dāng)，避免用力不當(dāng)而引起腳扭傷，適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素和鈣劑，多吃新鮮蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所説的情況，你有可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉和布洛芬。注意休息。下次做運(yùn)動(dòng)時(shí)，從小劑量開始。然後慢慢逐漸增加。