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晚上喝高鈣奶粉會長胖嗎

女 | 16歲 2018-06-18 19:01:15 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上喝高鈣奶粉會長胖嗎?會增高嗎?我快一年沒長高了聽別人說喝牛奶會增高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋平
宋平 邯鄲市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,支氣管哮喘,嬰兒腹瀉,低色素性 幫助網(wǎng)友:3693
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2020-08-24 23:23:56 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      如果一個女孩子一年沒有長高,可能是生長停止了。如果需要了解這個情況就要到醫(yī)院檢查骨齡和骨骺閉合情況。喝奶是不會長胖的,對長高有一定好處。長高的前提是骨骺沒有閉合。
      

李冬梅
李冬梅 牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,哮喘,心肌炎,腹瀉,便秘,積食, 幫助網(wǎng)友:19586
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2020-08-24 23:19:31 我要投訴

      你好,長高的條件首先是骨骺線沒有閉合??梢缘结t(yī)院拍個骨齡片。如果確實沒有閉合的話,可以全面的飲食,多吃高蛋白食物適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如跳繩游泳。規(guī)律作息等等。
      

胡開平
胡開平 國藥同煤三醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長骨盆骨折、腰椎間盤突出癥、頸椎疾病等。 幫助網(wǎng)友:6591
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2018-06-18 19:11:17 我要投訴

      你好,建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查看骨縫是否閉合,若沒有閉合,平常多吃雞蛋牛奶等營養(yǎng)的食物,同時注意身體鍛煉,是有助于長高的,若已經(jīng)閉合就無法長高。
      以上是對“晚上喝高鈣奶粉會長胖嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-06-18 19:14 ask8573415990 追問

我最近感覺膝蓋疼是不是增高的預(yù)兆

2018-06-18 19:15醫(yī)生回答:

你好,膝蓋疼也有可能是過度運(yùn)動或其他因素導(dǎo)致的,不一定就是長高的預(yù)兆。

王顏
王顏 主治醫(yī)師 擅長: 對外科常見病及多發(fā)病的診治有著豐富的臨床經(jīng)驗,并熟 幫助網(wǎng)友:17761稱贊:28
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2018-06-18 19:03:04 我要投訴

      病情分析:
      您好!身高是與自身發(fā)育和遺傳、骨骺發(fā)育等有關(guān)系,喝牛奶可以補(bǔ)鈣,有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和營養(yǎng),有助于身體發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意多運(yùn)動,不要熬夜,調(diào)節(jié)好飲食,進(jìn)食多樣化,不吃甜點和零食,有助于身高增長不長胖。

2018-06-18 20:06 ask8573415990 追問

能長高嗎?我最近感覺膝蓋疼我也在服用日本的增高鈣片

2018-06-19 08:25醫(yī)生回答:

您好!喝牛奶有助于身體發(fā)育,身高增生是與遺傳和骨骺發(fā)育有關(guān)系,

袁林
袁林 天津市津南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,單純胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折, 幫助網(wǎng)友:9830稱贊:7
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2018-06-18 19:15:03 我要投訴

      病情分析:
      回復(fù),首先,根據(jù)你提供的情況牛奶中含有的鈣質(zhì)比較多,可以促進(jìn)生長,
      指導(dǎo)意見:
      建議.首先,根據(jù)你提供的情況,因為牛奶中含有大概只有比較多,可以促進(jìn)生長,建議經(jīng)常喝牛奶,最好在早上和因為經(jīng)過太陽的照射能夠促進(jìn)鈣的吸收。

2018-06-18 19:18 ask8573415990 追問

最合理的喝牛奶時間是什么時候

2018-06-18 19:18醫(yī)生回答:

回復(fù),一般來說應(yīng)該是在早上或中午

逯俊芳
逯俊芳 護(hù)師 擅長: 泌尿系感染,不孕癥 幫助網(wǎng)友:4252稱贊:3
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2018-06-18 19:16:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高和很多因素有關(guān),比如遺傳因素,飲食因素等。
      指導(dǎo)意見:
      建議您適當(dāng)增加營養(yǎng),多參加體育鍛煉,適當(dāng)食用高鈣食物都是有助于身高長高的。
      

呂淑芳
呂淑芳 副主任醫(yī)師 擅長: 不育癥,流產(chǎn),難產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:18192稱贊:4
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2018-06-18 19:18:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,和高鈣奶粉,是否能長高?情況需要進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議查骨齡。骨鈣等等。晚上喝高鈣奶粉不會增胖。等會增高,不好確定。保持良好的心態(tài),愉悅的心情。生活規(guī)律化,早睡早起,加強(qiáng)鍛煉。多吃瘦肉雞蛋牛奶和豆類。避免吃,高脂高糖食物。
      
      以上是對“晚上喝高鈣奶粉會長胖嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張紅梅
張紅梅 主治醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn),宮頸炎,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4032稱贊:1
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2018-06-18 19:33:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身體的高矮胖瘦與飲食營養(yǎng),家族遺傳,鍛煉身體都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      注意鍛煉身體,避免熬夜,多食新鮮蔬菜水果,少吃油炸食品,低脂飲食,一般女孩隨著第二性征的出現(xiàn),身高增長就已經(jīng)很慢了。
      

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