我今年17歲高一290斤大腿和臀部肥肉較多小腿肌肉

      17歲身體正處于成長(zhǎng)時(shí)期，但290斤還是有點(diǎn)肥胖，建議您應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，均衡營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)應(yīng)該控制脂類的攝入，利用學(xué)習(xí)的空余時(shí)間應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣能控制身體發(fā)胖
      

      病情分析：
      你好，17歲高中男孩子，體重到達(dá)290斤，實(shí)在很難想象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道你具體身高多少，有無(wú)家族性肥胖史，建議你控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，必要時(shí)進(jìn)去減肥中心進(jìn)行專業(yè)減肥較好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)您所敘述的情況，因?yàn)槟泱w重過(guò)于胖不是普通的減肥就能減下去。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你需要去減肥中心找一個(gè)教練需要給你制定一個(gè)方案才是可以的，希望我的回答能夠幫助你。
      
      以上是對(duì)“我今年17歲高一290斤大腿和臀部肥肉較多小腿肌肉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥是需要運(yùn)動(dòng)及節(jié)食的，這兩方面是減肥的基礎(chǔ)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議根據(jù)自身情況制定減肥計(jì)劃，持之以恒，堅(jiān)持不懈，可以看到明顯的減肥效果
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你在飲食方面清淡一些，少吃油膩和脂肪高的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你飯后半小時(shí)多參加戶外活動(dòng)，比如說(shuō)騎單車爬山，堅(jiān)持下去效果都不錯(cuò)。
      

      病情分析：
      肥胖是由于攝入的熱量過(guò)多，運(yùn)動(dòng)量不足形成的。長(zhǎng)時(shí)間坐姿的人脂肪容易堆積在腹部臀部和大腿上。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況需要控制飲食，同時(shí)還需要保證蛋白質(zhì)的攝入。加強(qiáng)營(yíng)運(yùn)動(dòng)。我建議你可以做器械和跑步。需要堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來(lái)看，你的體重屬于肥胖。想盡快減重。這個(gè)想法是好的，體重過(guò)重會(huì)對(duì)全身各臟器引起很大的傷害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意清淡飲食，不要多吃肥厚油膩食物，注意運(yùn)動(dòng)，可以到專業(yè)的健身館進(jìn)行減重訓(xùn)練。
      
      以上是對(duì)“我今年17歲高一290斤大腿和臀部肥肉較多小腿肌肉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！