最近腰涼，晚上睡覺必須穿著棉背心睡覺

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，通過你敘述的這些癥狀，與你長期的手淫是有直接關系的。另外你目前的癥狀分析已經有陰陽兩虛。
      指導意見：
      所以首先你要戒掉手淫，另外一定要進行中藥的調理，目前你的陰陽兩虛，在西醫(yī)上沒有特效的辦法。白酒是一定要戒掉的。因為是假期，你現(xiàn)在可以買六味地黃丸先服用。

      病情分析：
      像你這種情況的話，可能是有點腎虛，最好是到泌尿外科去檢查一下。
      指導意見：
      平時一定要注意休息，少熬夜，同時要注意飲食營養(yǎng)，適當?shù)募訌娚眢w鍛煉。檢查清楚才好對癥治療。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況出現(xiàn)陰莖硬的時間太短，而且硬度不夠，做愛中間的時候就軟了下來考慮是有腎虛或是前列腺疾病引起
      指導意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用固精補腎丸和腎寶片進行治療，
      以上是對“最近腰涼，晚上睡覺必須穿著棉背心睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您提供的情況來看，現(xiàn)在您考慮是手淫過度引起的，性功能，不全。應該及時的停止手淫這個習慣。加強體育鍛煉，增強身體素質，可以吃一些壯陽食物，韭菜蝦，狗肉，羊肉，牛肉等。