請(qǐng)問(wèn)一下脫發(fā)要怎么治療

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況，有可能是有氣血虛的表現(xiàn)，建議平時(shí)適當(dāng)多吃一些大棗、枸杞、薏米等補(bǔ)氣血的食物，同時(shí)可以吃一些黑豆，何首烏，黑芝麻等生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物，規(guī)律作息，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。

      您好，如果您已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，就不要讓發(fā)型師給您分層剪發(fā)，這樣會(huì)脫落更多的頭發(fā)。洗頭可以清潔頭發(fā)和頭皮，從而預(yù)防脫發(fā)。要提醒的是，剛洗完澡頭發(fā)濕著的時(shí)候先不要著急梳頭，因?yàn)檫@樣會(huì)弄斷好多正在生長(zhǎng)的頭發(fā)。如果必須要梳理濕的頭發(fā)，一定要使用寬齒梳。有脫發(fā)困擾的人要多吃：含鐵的食物，如牛肉、豬肉、魚(yú)肉、綠葉蔬菜、豆制品；含蛋白質(zhì)的食物，如海鮮、牛奶、酸奶、雞蛋、豆豉、豆腐、糙米；含維生素C的食物，如柑橘類水果、土豆、西紅柿；含鋅的食物，如牡蠣、花生醬等。
      

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，現(xiàn)在沒(méi)有其它不舒服的癥狀吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況建議用姜力洗發(fā)水試試，平時(shí)一定多注意休息，保證充足的睡眠，保持心情舒暢
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下脫發(fā)要怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！