覺得腿部越來越腫。我本身下身就很胖

      你好，你的情況考慮是下肢靜脈血液循環(huán)障礙引起的腫脹，可以用熱水進行泡腳能促進血液循環(huán)。休息時盡量將下肢抬高，盡量避免長期站立及走動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你可以1、早起可以喝薏仁漿、紅豆水消消水腫。2、每工作一小時站起來活動一下，躲在辦公室底下的小腳，這時候可以邊做運動（腳板往上勾及往下踩交替，每一小時30下），加強血液向心臟回流。3、下午泡杯生姜紅茶并且按摩三陰交、陰陵泉。
      指導(dǎo)意見：
      建議：1、晚上沐浴后按摩三陰交、陰陵泉穴。2、每天睡前做空中腳踏車50下緊實大腿及小腹，接著抬腳20分鐘。3、睡覺時將小腿用兩個枕頭墊高，增加血液回流。