我就是黑我要變白我要變白我要變白我要變白我要變白我

      病情分析：
      皮膚是與遺傳，外界環(huán)境，飲食等有關(guān)系的。建議你平時(shí)要避免陽光暴曬。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，都是含膠原蛋白和維生素高的飲食，多喝水，注意休息，不能熬夜。
      

      指導(dǎo)意見：
      想要美白飲食上可多吃豐富維生素C的蔬果.熱是促進(jìn)黑色素形成的最重要因素,所以感光能力強(qiáng)的食物,如香菜,紅蘿卜,芹菜等盡量少吃.另外搭配滋潤(rùn)型保濕品.可以嘗試用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉會(huì)明顯改善的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情情況，皮膚黑想要變白，可以采取一些相關(guān)的措施，如注意防曬。
      指導(dǎo)意見：
      皮膚黑和遺傳是有一定關(guān)系的，建議出門做好防曬措施，可以戴遮陽帽，口罩，擦防曬護(hù)膚品，多吃點(diǎn)含維c的食物。
      
      以上是對(duì)“我就是黑我要變白我要變白我要變白我要變白我要變白我”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮是由于遺傳因素引起的皮膚較黑。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量減少曬太陽，多吃豐富維生素C的蔬果，曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。