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痰濕體質(zhì)泡熱水浴排出汗對減肥有幫助

女 | 28歲 2018-06-14 23:12:12 4人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 痰濕體質(zhì)泡熱水浴排出汗對減肥有幫助?請告訴我。

醫(yī)生回復區(qū)

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-08-03 13:02:36 我要投訴

      痰濕體質(zhì)的人,熱水浴排出,身體內(nèi)的汗液對減肥是有一定的幫助的,但是還需要配合適當?shù)倪\動和飲食上的調(diào)節(jié),不要吃油性過大的食物,也不能吃得過飽,注意營養(yǎng)均衡,適當運動
      

王健
王健 濟寧北湖省級旅游度假區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺纖維腺瘤,乳腺癌等乳腺疾病,甲狀腺結(jié) 幫助網(wǎng)友:15864稱贊:106
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2018-06-14 23:15:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的敘述來看,泡熱水澡主要是消除疲勞,緩解肌肉酸痛的方法,如果你想減肥的話,還是盡量多運動為主
      指導意見:
      泡熱水浴排出汗對減肥的意義不大,平時注意鍛煉身體,控制飲食,堅持下去你的體重就會減輕的

2018-06-15 22:14 陳小姐110 追問

泡水半小時等于走路1小時,痰濕體質(zhì)在于有濕氣在內(nèi),排出汗水等于將體內(nèi)濕氣排出來?

2018-06-15 23:07醫(yī)生回答:

你把泡澡的作用想的太神奇了,可以有祛除濕氣的作用的,但是作用并沒有這么顯著,只是很小的作用

黃素素
黃素素 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護師 擅長: 擅長消化性潰瘍,急性腸胃炎等 幫助網(wǎng)友:13664稱贊:19
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2018-06-14 23:23:20 我要投訴

      病情分析:
      你好.排汗排毒是有效果的,但是減肥作用不大的,主要是運動減肥的.
      指導意見:
      你好.堅持下去才有好的效果的,平時飲食上,不要吃辛辣刺激的食物,少吃高熱量的食物。
      以上是對“痰濕體質(zhì)泡熱水浴排出汗對減肥有幫助”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-06-15 22:14 陳小姐110 追問

泡水半小時等于走路1小時,痰濕體質(zhì)在于有濕氣在內(nèi),排出汗水等于將體內(nèi)濕氣排出來?

2018-06-16 23:07醫(yī)生回答:

不是說排汗就能改善體質(zhì)的,這樣的話那就沒有痰濕體質(zhì)的人

朱彩虹
朱彩虹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 人流,藥流,月經(jīng)不調(diào),卵巢囊腫,功能性子宮出血,子 幫助網(wǎng)友:30695稱贊:28
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2018-06-14 23:24:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述這個效果不佳,天天不能堅持泡洗。
      指導意見:
      建議想減肥就平時避免吃油膩飲食,多運動,但需要堅持,避免失敗,祝健康美麗!

2018-06-15 22:14 陳小姐110 追問

泡水半小時等于走路1小時,痰濕體質(zhì)在于有濕氣在內(nèi),排出汗水等于將體內(nèi)濕氣排出來?

2018-06-16 10:00醫(yī)生回答:

天天泡,就不能堅持,也不現(xiàn)實。

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