健康咨詢描述: 齒痕舌,中間有裂痕,不看中醫(yī),可以自己調(diào)理好嗎,每天堅持慢跑,飲食清淡可以嗎
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的信息,建議中醫(yī)科檢查,根據(jù)自己的體質(zhì)進行調(diào)理。
指導意見:
放松心情,避免緊張勞累壓力過大。注意休息,適量合適的運動會使身體有所改善。
周圍的氛圍和家庭環(huán)境都讓人郁悶,
可以適量運動,保持良好的心態(tài)。
我每天早晨都慢跑5公里的,也不感覺到累,如果配合清淡飲食,可以調(diào)理好嗎
可能會有所改善,但不要過度活動。
如果想好的徹底,是不是還要看中醫(yī)?
建議去中醫(yī)課檢查。
病情分析:
你好結合具體情況,有形成引起舌苔齒痕表現(xiàn),多是有脾胃虛寒脾胃消化不良,痰濕體熱等,
指導意見:
建議這樣情況如果自行調(diào)節(jié),還需要多注意飲食不可吃生冷冰涼食物,避免一些濕熱影響身體,可以清淡為主飲食,
堅持慢跑和飲食調(diào)理會好起來嗎
嗯忌生冷冰涼食物,對恢復改善比較明顯,可以喝些小米粥,薏米赤小豆煮水等,對恢復改善比較明顯,
不看中醫(yī),自己能調(diào)理好嗎?
這個情況多種飲食自行恢復改善,
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線