我是一個孕婦，現(xiàn)在便秘了怎么辦

      你好女士。懷孕中出現(xiàn)便秘也是經(jīng)常發(fā)生的，吃益生菌有效，可以繼續(xù)使用。但最好還是從飲食上進行調(diào)節(jié)，飲食要以粗纖維食物為主，多吃蔬菜水果，多飲水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，進行適當?shù)倪\動。

      病情分析：
      您現(xiàn)在懷孕23周了，便秘特別嚴重，益生菌也是可以的建議你還是要多喝水，多吃水果。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕后大便干燥，建議您，多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，保持大便通暢。避免勞累注意休息。