我下半身總抽筋怎么辦

      這種情況一定要看看是不是發(fā)生了缺鈣的情況，你可以補(bǔ)補(bǔ)鈣，看看能不能癥狀緩解，平時(shí)的話注意多曬太陽。如果癥狀不能緩解的話，去醫(yī)院里檢查一下，看看什么原因。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況不排除缺鈣，建議還是要到醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素看看。
      指導(dǎo)意見：
      如果缺鈣的話，可以吃點(diǎn)鈣爾奇或葡萄糖酸鈣等，平時(shí)注意多吃些含鈣豐富的食物，如蝦皮，海帶，貝類食物等。
      

      病情分析：
      很高興為您解答，根據(jù)您目前所描述的情況，考慮可以吃些鈣片
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去醫(yī)院測個(gè)微量元素檢測，可以吃些鈣片，平時(shí)注意飲食，不要挑食，營養(yǎng)均衡
      
      以上是對“我下半身總抽筋怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      人體缺乏鈣和鎂的情況下都會(huì)出現(xiàn)抽搐，看看自己的飲食，有沒有偏食挑食的情況，如果咖啡和茶飲料喝的比較多會(huì)影響鈣的吸收。