病情分析:
您的情況考慮是身體發(fā)生了氣血虧虛的問題導(dǎo)致頭痛頭暈、躺著會好點的癥狀表現(xiàn)。可以是由于過度疲勞、熬夜、飲食營養(yǎng)不足導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如歸脾湯加減來調(diào)理治療。保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜,勞逸結(jié)合。注意飲食營養(yǎng)。適當(dāng)多吃雞蛋牛奶瘦肉。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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