健康咨詢描述: 為什么站起來,跑步,,,,有時候沒有防備手就會不受控制。,,,,,,,,,,,,
你說的這些癥狀,好像不是太詳細,我也很難判斷他到底是,是一種什么狀態(tài)?建議你去醫(yī)院,神經(jīng)內(nèi)科看一看,還要做一些檢查才能夠確定。
你好同學(xué),你是想搞清楚為什么,還是說控制住就行了?我覺得還是緊張啊。學(xué)校的時候有時候是考試引起的緊張,有時候是學(xué)習(xí)學(xué),不會引起的緊張,又有那么多的同學(xué)在一塊,總有一個比較一個競爭的。所以我覺得還是應(yīng)該放縱自己的心情,那些小病不算什么的,你不要關(guān)注他,慢慢就會好的,人體具有很強的恢復(fù)能力的。而把主要精力關(guān)注在你的鍛煉身體上去,關(guān)注著你的學(xué)習(xí)上,關(guān)注著你和同學(xué)的關(guān)系上去。
能從坐著狀態(tài)到跑步,是要有一定的適應(yīng)過程的。要給自己機體適應(yīng)的時間,慢慢的走向跑步。如果手不受控制,也許有一定的焦慮的情緒,不要著急也許慢慢會好的。
以上是對“為什么站起來,跑步,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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