我是6月8號(hào)上午干活時(shí)從1米多高的車(chē)廂上摔下來(lái)的

      從描述來(lái)看，是摔傷引起的腰椎骨折，保守治療是需要臥床的，可以在骨折處稍微墊高，有利于骨折復(fù)位，臥床以平躺為主，側(cè)臥輔助的，注意翻身要脊柱盡量成直線，避免擰腰的。
      

      歡迎來(lái)到咨詢(xún)平臺(tái)咨詢(xún)，根據(jù)你的描述存在以上種種問(wèn)題的話(huà)，建議您，開(kāi)始一段時(shí)間是一定要平躺著休息的，你存在，腰椎骨折，一定要有一個(gè)恢復(fù)期的。
      
      以上是對(duì)“我是6月8號(hào)上午干活時(shí)從1米多高的車(chē)廂上摔下來(lái)的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，腰椎壓縮性骨折一般需要手術(shù)治療復(fù)位的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：
      1、腰椎手術(shù)復(fù)位固定后需要臥床休息至少3個(gè)月，可以平躺也可以側(cè)臥。
      2、多食蔬菜、水果及各種維生素，多食含鈣的食物。
      祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，腰椎壓縮性骨折需要臥床靜養(yǎng)兩個(gè)月左右，這期間是不能下地活動(dòng)的，如果壓縮的比較嚴(yán)重超過(guò)一半，或者如果有神經(jīng)癥狀需要做手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不臥床靜養(yǎng)，下地活動(dòng)太早，就可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥后遺癥，比如腰痛，駝背影響走路等，兩個(gè)月內(nèi)不可以下地活動(dòng)在床上臥床靜養(yǎng)，可以側(cè)身或者趴著，平躺腰部墊個(gè)枕頭都可以