健康咨詢描述: 分手已經(jīng)幾個(gè)月了但是感覺自己一直放不下每天感覺很累活著好累莫名其妙的心煩又瞎想這是怎么回事
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,分析您目前正處在失戀的適應(yīng)期,面對人生中的必經(jīng)階段無法快速適應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
建議您這段時(shí)間找點(diǎn)事做分分心,運(yùn)動運(yùn)動,旅旅游,散散心,盡量少獨(dú)居,多出去走走,找朋友找同學(xué)玩玩,慢慢就好了,祝您開心
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