長(zhǎng)期手淫會(huì)有什么影響

      你好，經(jīng)常手淫容易導(dǎo)致很多男性生殖系統(tǒng)疾病，比如陽(yáng)痿早泄，腎虛，前列腺炎等。首先一定要戒掉手淫的不良習(xí)慣，平時(shí)可以多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟、羊肉、韭菜、泥鰍等來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物可以服用腎寶或金匱腎氣丸來治療。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體體抗力。
      

      病情分析：
      是長(zhǎng)期有手淫的情況的話，肯定是對(duì)你的腎臟是有一定影響。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期這樣的話，是容易出現(xiàn)腎虛的疾病的，所以應(yīng)該是戒除手淫，平時(shí)注意不要吃太多油膩。
      

      手淫是一種健康的，正常的自我滿足的方式，手淫本身是沒有危害的，也不會(huì)導(dǎo)致腎虧，但是如果手淫過于頻繁，已經(jīng)嚴(yán)重影響到你的精力，影響到你的睡眠質(zhì)量，這就過度了，注意保持良好的睡眠，健康的飲食和積極平和的心情就可以了，19歲的年齡，要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體的能量消耗還是很大的
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期手淫會(huì)有什么影響”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！