來大姨媽不能吃什么東西

      病情分析：
      你好，來月經(jīng)期間不要吃寒涼生冷食物就可以的，有痛經(jīng)癥狀也是常見的。
      指導意見：
      你在月經(jīng)期間有痛經(jīng)和難受以及脾氣暴躁是和盆腔充血以及前列腺素的作用有關，注意控制不良情緒，熱敷腹部，必要時口服元胡止痛片等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，在月經(jīng)期間，需要清淡飲食為主，辛辣刺激生冷的食物不可以吃。
      指導意見：
      需要多注意保暖，注意休息，不可以熬夜，不要做劇烈運動，月經(jīng)期過了，考慮癥狀可以有過緩解。