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跑完步五臟六腑疼怎么回事

男 | 14歲 2018-06-08 20:49:57 1人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述: 跑完步五臟六腑疼怎么回事?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:27:37 我要投訴

      病情分析:
      跑的時(shí)間太長,或者用力過度,一般都會(huì)疼,跑步時(shí)候吸入氣體過多就會(huì)岔氣,肚子疼,屬于正?,F(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      跑步的時(shí)候應(yīng)該量力而行,不要用力過大,時(shí)間過長,應(yīng)該選擇適當(dāng)慢跑,間斷休息,這樣也可以避免肌肉筋骨的拉傷,注意正確跑步方式,這樣才會(huì)健康

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