健康咨詢描述: 后腦勺和頭頂有一些白頭發(fā)一開始初中有幾根現(xiàn)在高二了又多了一些不知道要怎么才能變回去或者怎么改善
病情分析:
頭頂是督脈、任脈經(jīng)過的地方,任督二脈跟腎關(guān)系最密切。頭頂長白發(fā),多由于腎氣不足
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多吃一些含黑色素的食物如黑芝麻,黑豆,木耳等等。還應(yīng)多吃一些含鐵的食物。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您的頭發(fā)上有白發(fā),這種情況的話,建議您注意適當(dāng)?shù)男菹?br /> 指導(dǎo)意見:
同時(shí)的話,建議您多吃一些黑色的食物,相對的話,對你有一定的幫助,好好的照顧自己,多喝水,多吃蔬菜水果
病情分析:
你的情況首先排除是否家族性的可能,如果父母親頭發(fā)白的早那么孩子也會,其次就是壓力大導(dǎo)致出現(xiàn)的,平時(shí)注意學(xué)會減壓,注意營養(yǎng)攝入,多吃補(bǔ)氣血和補(bǔ)腎的食物觀察看看。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)首先注意保持好的睡眠,其次就是學(xué)會減壓,注意營養(yǎng)攝入,多吃補(bǔ)氣血和補(bǔ)腎的食物觀察看看。
以上是對“后腦勺和頭頂有一些白頭發(fā)一開始初中有幾根現(xiàn)在高二了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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