健康咨詢描述: 自己手淫的太頻繁,有8、9年了,感覺腎虛的挺嚴重,腰酸疼痛、腳底出虛汗、有早泄,每天晚上睡覺前必須尿干凈了才能睡的著。請問,我是腎陰虛還是陽虛?吃什么藥大約得多久能恢復(fù)
想得到怎樣的幫助:自己手淫的太頻繁
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于腎氣虛,可以口服金水寶膠囊、護骨膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
中醫(yī)認為腎藏精主生殖,司膀胱開合,所以恣情縱欲房事過頻或手淫過度可以導(dǎo)致腎精耗傷,腎虛則腰膝酸軟無力,氣虛自汗出,小便頻少,應(yīng)該考慮腎陽虧虛導(dǎo)致,首先應(yīng)該飲食休息規(guī)律,多運動,可以試試金匱腎氣丸看看
你這種情況建議在醫(yī)生指導(dǎo)下戒掉手淫,去正規(guī)醫(yī)院檢查確診,排除前列腺疾病。多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),多培養(yǎng)興趣愛好,多吃高蛋白食物
以上是對“自己手淫的太頻繁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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