您好:還是必須遠(yuǎn)離輻射是最好方法.研究表明,必需脂肪酸,維生素A,K,E及B族維生素的缺乏均可降低機(jī)體對(duì)輻射的耐受性在膳食中適當(dāng)供給.如牛奶,蛋,肝,花菜,卷心菜,茄子,扁豆,胡蘿卜,黃瓜,番茄,香蕉,蘋果等.我國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn):青菜蘿卜可以抗輻射.油菜,青菜,芥菜,卷心菜,蘿卜等十字花科蔬菜,不僅是人們餐桌上常見(jiàn)的可口菜肴,而且還具有防輻射損傷的功能。
病情分析:
沒(méi)有什么吃的可以預(yù)防輻射的,孕婦需要自己多注意,少接觸放射物質(zhì)
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先要遠(yuǎn)離輻射源,盡量避免在有輻射物周圍逗留,少玩電腦、手機(jī)等物品。多接觸綠色植物
病情分析:
你好,對(duì)于你提出的這個(gè)問(wèn)題,目前還沒(méi)有什么吃的能防輻射的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,通過(guò)你的描述,防輻射一般都戴輻射服才能防止輻射。沒(méi)有吃的東西防止輻射的。
以上是對(duì)“孕婦吃什么可以防輻射?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1、十字花科蔬菜及豆類。這一類食物含有豐富的維生素E,具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過(guò)氧化反應(yīng)。
2、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。這一類食物富含維生素A和β-胡蘿卜素,不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,上述食物不但有助于抵抗電腦輻射的危害,還能保護(hù)和提高視力。
3、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。這類食物富含抗氧化維生素番茄紅素,具有極強(qiáng)的清除自由基的能力,有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效,有植物黃金之稱。
4、海帶。海帶是放射性物質(zhì)的“克星”,其中含有的海帶膠質(zhì)的物質(zhì),可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。
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