周二下午做了100多蹲起

      你的情況考慮軟組織損傷，可以用一下外用藥配上一些治療跌打損傷的藥物來進(jìn)行治療。如云南白藥氣霧劑、三七傷片、跌打七厘片等藥物都是可以選擇的。注意盡量減少活動。祝你早日康復(fù)。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，由于你沒有做好運動前的準(zhǔn)備工作，造成了肌肉韌帶的拉傷，需要休息，希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于過度劇烈運動肌肉緊張引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你勤按摩下局部，近期內(nèi)要注意多休息，可以服用活血化瘀藥物如舒經(jīng)活絡(luò)丸或者活血止痛膠囊來治療。
      
      以上是對“周二下午做了100多蹲起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！