健康咨詢描述: 我是高中生,最近三個月發(fā)現我背課文,需要背很長時間,并且也背不會,而且腦子里面感覺有東西,感覺腦子很脹
病情分析:
你好,根據你的描述,你最近3個月背課文的時候,感覺記不住。
指導意見:
建議你平時注意休息,保持樂觀心態(tài),注意勞逸結合,找一些技巧背誦,還有就是注意營養(yǎng)均衡。
病情分析:
您好,出現腦子里面脹和有東西的原因多考慮是疲勞過度導致的。
指導意見:
建議平時注意休息和飲食,多喝溫開水,平時要保持充足的睡眠時間,可以適當戶外活動下。
病情分析:
像你現在的這種情況,應該就是用腦過度導致的表現的,
指導意見:
你平時應該注意不要有太大的壓力,還有就是背課文的時候應該講究技巧,不要死記硬背。
以上是對“我是高中生,最近三個月發(fā)現我背課文”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,你這種情況應該是用腦過度導致的。
指導意見:
你好,這種情況建議你注意休息的,學習好了學習起來才會更輕松的,每天要保證至少7個小時睡眠的。
病情分析:
你好,很高興為您解答,根據你描述的情況,背課文背很長時間還背不出來,說明注意力不集中。
指導意見:
不要緊張建議放松。會不會心里面有什么事情導致了,分散了注意力?建議你集中精神,好好,復習。
病情分析:
根據你,描述的情況,考慮是由于學習壓力過大,用腦過度造成的神經衰弱。
指導意見:
建議你放松心情,多做戶外運動,減輕學習壓力,可以口服一些,安神補腦的中藥。
病情分析:
考慮是精神壓力大引起的注意力不能集中,自己沉浸在自己的世界中。
指導意見:
可以轉移注意力,適當休息,別給自己太大壓力,勞逸結合,少熬夜,清淡飲食。
以上是對“我是高中生,最近三個月發(fā)現我背課文”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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