有問必答網(wǎng)外科泌尿外科性功能障礙 → 醫(yī)生我這4個月有3個月4點鐘睡

醫(yī)生我這4個月有3個月4點鐘睡

男 | 18歲 2018-06-06 21:43:55 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生我這4個月有3個月4點鐘睡。。有2個月每天吃20塊錢,,雪碧和可樂百味絲麻辣,,醫(yī)生我永遠不吃零食,,,,,,,,,,,,,,什么都不吃了只吃飯,,每天鍛煉身體會有問題嗎?,,,,。。。。。。。。。。。。。。醫(yī)生身體會不好嗎醫(yī)生會嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路智勇
路智勇 寧陵縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 早泄,包莖,前列腺炎,包皮過長,前列腺增生,精索靜 幫助網(wǎng)友:10193
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2020-06-25 17:16:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況來看,還有你的年齡階段來看,現(xiàn)在及時的糾正這種錯誤的飲食習(xí)慣是正確的,糾正以后應(yīng)該會慢慢的好轉(zhuǎn)的,一定要加強體育鍛煉,增強身體素質(zhì)。心理上不要有壓力,會逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

王月蘭
王月蘭 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病如陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:6907稱贊:1
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2018-06-06 22:00:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,首先考慮是作息時間不規(guī)律,飲食不規(guī)律所引起的胃炎。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你注意休息,多吃蔬菜和水果,清淡易消化飲食,保持情緒穩(wěn)定,口服胃炎顆粒,奧美拉唑片。
      

段艷霞
段艷霞 醫(yī)師 擅長: 擅長治療內(nèi)科慢性?。郝灾夤苎?、肺炎、慢性胃炎、 幫助網(wǎng)友:3111
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2018-06-06 22:01:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,作息、飲食不規(guī)律,這樣會引起機體抵抗力下降。
      指導(dǎo)意見:
      聯(lián)系:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律的作息時間,少吃零食,堅持鍛煉身體,這樣你會很健康的。
      以上是對“醫(yī)生我這4個月有3個月4點鐘睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-06-07 09:52 ask84580740yn 追問

醫(yī)生我以后不吃什么零食檳榔等。。。。什么都不吃可樂等,我也不會永遠不會熬夜,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,醫(yī)生我以后每天鍛煉身體健康會跟現(xiàn)在一樣好嗎?

2018-06-07 12:15醫(yī)生回答:

只要飲食、作息規(guī)律,堅持鍛煉,就會的。

王焱
王焱 濱州市第二人民醫(yī)院   一級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病病人的飲食指導(dǎo),產(chǎn)婦的營養(yǎng)配置,老年病的飲食 幫助網(wǎng)友:531
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2018-06-06 22:10:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你說的情況,長期熬夜,長期喝各種飲料,會對身體有影響的。你最好保證充足的睡眠,清淡飲食,多吃新鮮蔬菜及水果,忌油膩刺激性食物。
      

佟麗俠
佟麗俠 哈爾濱市第六醫(yī)院   主管護師 擅長: 本人從事臨床護理工30余年,在肝炎,特別是肝硬化, 幫助網(wǎng)友:9613
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2018-06-06 22:11:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你好好說話好不好,大小伙子怎么這么的,身體狀況如何
      指導(dǎo)意見:
      你說的情況斷斷續(xù)續(xù),我沒太清楚,你每天睡得太晚,吃的不健康,身體不會很好,注意休息,加強營養(yǎng)
      

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