我的腳經常扭傷，兩只腳都扭傷過

女 | 27歲 2018-06-06 08:31:46 2人回復來自天津市

健康咨詢描述：我的腳經常扭傷，兩只腳都扭傷過，有時穿平跟鞋走平的路都容易扭傷，為什么會這樣呢，剛剛扭傷，如何盡快好起來

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2018-06-06 08:32:50

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據你的描述是膠原蛋白和鈣劑的流失。
      指導意見：
      你好，建議你補充含有膠原蛋白的東西，局部可以涂抹蘆薈膠，二十四小時后可以做熱敷，注意休息。

劉明磊魯山縣中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長高血壓、糖尿病、冠心病、腦梗塞、胃腸病等內科多幫助網友：5475稱贊：1

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2018-06-06 08:33:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果經常腳扭傷，可能和你走路的姿勢有關，急性扭傷在24小時之內需要冰敷，能減輕水腫、止疼等作用。
      指導意見：
      超過24小時，可以熱敷，能消腫促進局部血液循環(huán)，幫助恢復，希望對你有所幫助！

2018-06-06 09:28 ask78337064yc 追問

我噴的云南白藥噴霧劑，還貼的膏藥，可以嗎

2018-06-06 18:51醫(yī)生回答：

你好，可以用的，主要是消腫止疼，緩解癥狀，平時走路的時候，注意點，一般沒事的，希望對你有所幫助！

2018-06-06 19:08 ask78337064yc 追問

云南白藥噴霧劑上面寫著一天不超過三次，我可以多噴幾次嗎

2018-06-06 19:08醫(yī)生回答：

你好，按照說明就行。