昨天，我的腳沒有扭傷也沒有擠到

      你好。從描述的情況來(lái)看考慮是有關(guān)節(jié)炎的情況。這樣建議你多注意保暖防止受涼，注意休息，避免過度活動(dòng)，多燙洗一下，貼云南白藥膏，口服尼美舒利或者布洛芬就可以恢復(fù)了

      病情分析：
      你好，這種情況懷疑是跟腱炎引起的，建議做一個(gè)x線檢查，
      指導(dǎo)意見：
      如果確診，可以用雙氯芬酸鈉等進(jìn)行治療，治療期間注意休息，避免著涼。局部熱敷可以加快好轉(zhuǎn)。

      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況分析考慮是關(guān)節(jié)韌帶的問題，這種情況考慮是腱鞘炎或者是筋膜炎，建議去醫(yī)院骨科檢查，問題不大，不用太擔(dān)心了。
      以上是對(duì)“昨天，我的腳沒有扭傷也沒有擠到”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！