健康咨詢描述: 大約二個月之前胸上長肥胖紋,現(xiàn)在做減肥運動后,大腿上有也胳膊上也有了,還有體重上個星期是124,現(xiàn)在是128為什么會這樣???還有減肥運動還做嗎?會不會越來越多???
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,是體重增長過快引起的肥胖紋。如果把體重控制好了,一般就不會長了。建議你每天加大運動量。同時,要少吃主食,多吃水果和蔬菜等。只要堅持,就會瘦下來的
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況,建議你運動還是要堅持的,對您的身體心肺功能以及身體的體重都有一定的好處
指導意見:
您這種情況我建議您多做些,俯臥撐,仰臥起坐,練練瑜伽,漫步跑,快步走。飲食要清淡,晚餐吃的要少一些
做俯臥撐不會讓胳膊上的肥胖紋越來越多嗎?
一般的俯臥撐可以減掉胳膊上的一些,肥肉,增強肌肉的韌性。
病情分析:
你好、很愿意為你服務(wù)、根據(jù)你所述情況回答如下:你大體是正常的、減服方法欠缺。
指導意見:
女到17、18歲還在生長發(fā)育、乳房要長、屁股也要長、與40、50歲女性不一樣、減肥要節(jié)食與運動并行、減肥不是越瘦越好,減肥也不能減掉女性性感美。
以上是對“大約二個月之前胸上長肥胖紋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為您解答,你現(xiàn)在出現(xiàn)增加的肥胖紋,說明繼續(xù)在長胖啊。
指導意見:
減肥運動是在專業(yè)的人員下進行鍛煉的嗎?建議平時控制飲食。如果繼續(xù)長胖,這個運動最好是不要做了。
但是體重沒有什么變化,去年秋天體重就和現(xiàn)在差不多,但是沒有長肥胖紋,現(xiàn)在吃了差不多2個月的中藥胖了,現(xiàn)在沒那么胖了,之前穿衣服有點緊,現(xiàn)在就比之前寬松了一些
長肥胖紋還是因為脂肪的速度增長,超過了皮膚纖維的生長,造成的皮膚纖維的斷裂。如果沒有長胖,是不會再長肥胖紋的。
那為什么看上去瘦了,體重還是不變啊
是因為肌肉長結(jié)實了。
肌肉是不是占重量,減肥是用手機上的減肥應(yīng)用,減的
是的,肌肉占重量
病情分析:
你好,如果想減肥,首先要從飲食上注意,最好不要吃零食。
指導意見:
你好,建議你多吃點新鮮的水果蔬菜,少量多次吃點有營養(yǎng)的食物,絕對不要吃零食,而且多活動就可以達到減肥的功效。
不吃零食,還做運動,就是做一些手機上的減肥運動??瓷先ナ萘说菦]有輕
我希望你最好到馬路上跑跑步。
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