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吃檸檬有什么壞處?又有什么好處

男 | 15歲 2018-06-04 20:07:58 4人回復 來自金華市

健康咨詢描述: 吃檸檬有什么壞處?又有什么好處?檸檬太酸是因為什么?一天要吃多少個檸檬?

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王廷
王廷 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網(wǎng)友:8455稱贊:2
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2018-06-04 20:11:16 我要投訴

      病情分析:
      檸檬其內(nèi)含有較為豐富的維生素C,對于人來說沒有太大的壞處,除非不適合維生素治療的一些免疫性疾患需要除外。
      指導意見:
      而對于絕大多數(shù)人群來說,食用是更有益于健康的,其發(fā)酸主要就是富含維生素C,至于食用數(shù)量一天保證一個即可,雖好但是不要貪嘴!
      

鄧丹丹
鄧丹丹 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒疾病及嬰幼兒喂養(yǎng),兒童保健,生長發(fā)育,反復呼 幫助網(wǎng)友:9529
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2018-06-04 20:35:11 我要投訴

      你好,檸檬的酸性非常大,特別容易腐蝕牙釉質,造成牙齒問題。空腹時不能大量喝檸檬水,會造成胃酸過多。喝檸檬水,一定在飯后,并且要適量,一天250ml,不要過量,喝完以后最好及時刷牙,這樣才可以保持健康。
      

宋亞玲
宋亞玲 西藏阜康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 診療小兒呼吸道感染,哮喘,心肌炎,消化系統(tǒng)疾病,神 幫助網(wǎng)友:18368
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2018-06-04 20:35:14 我要投訴

      你好!檸檬太酸了是因為里面含有大量的維生素C,吃檸檬可以增強抵抗力,抗衰老,美白,開胃,清熱化痰,補血等作用。每天一個檸檬就可以。
      
      以上是對“吃檸檬有什么壞處?又有什么好處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱贊:4558
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2018-06-04 20:19:38 我要投訴

      病情分析:
      這個情況應該首先是考慮屬于一個吃水果的臨床表現(xiàn)了,
      指導意見:
      一般的檸檬水有一定的的養(yǎng)生的作用,但是不能直接吃,而是一般的結合蜂蜜泡水!
      

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