健康咨詢描述: 問下意淫了分泌雄性激素多少?不會影響身體吧?不會導致內(nèi)分泌失調(diào)?停止意淫后大概多長時間雄性激素恢復正常水平?干什么會消耗雄性激素?
指導意見:
你好,很高興為你解答疑問。根據(jù)你說的情況,不會導致內(nèi)分泌失調(diào)。建議放松心情,注意個人衛(wèi)生,注意個人衛(wèi)生,不吃辛辣刺激性食物,避免長期手淫。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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