就是不管中午還是晚上

      病情分析：
      你好，聽你描述的應該還是困，只是聽到別人說話，不想動而已。
      指導意見：
      還有就是最近經常做夢，建議每天晚上喝杯牛奶，牛奶有安神的作用，也有利于助眠的。
      

      指導意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為鬼壓床，這是一種睡眠障礙。其產生的原因，可能更多地是緣于你在生活或學習中內心有著較強的精神壓力所致。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強精神壓力的心理因素，增強你的抗壓心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態(tài)。