我的頸部疼痛導(dǎo)致累的時候困累

      你好，請問你現(xiàn)在是有多大歲數(shù)，還有什么其他不舒服，現(xiàn)在考慮到是頸部肌肉勞損肌肉痙攣造成的，建議你項背肌鍛煉，熱敷理療，避免長時間低頭
      

      病情分析：
      您好！考慮是頸椎病引起的，建議外用萬通筋骨貼治療，
      指導(dǎo)意見：
      多喝水多休息，飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，少玩手機電腦，。

      病情分析：
      這情況建議應(yīng)該避免長時間選擇手機或者電腦較好的，注意休息，
      指導(dǎo)意見：
      建議如果休息后沒有緩解的情況，還是積極選擇按摩熱敷調(diào)理觀察一段時間平時應(yīng)該避免著涼的
      
      以上是對“我的頸部疼痛導(dǎo)致累的時候困累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是長期低頭學(xué)習(xí)引起的頸椎肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要長時間低頭工作，可以去推拿店做做頸部針灸推拿，平時注意做頸保健操。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況考慮是不良的生活習(xí)慣造成的，比如長時間的低頭看手機導(dǎo)致頸部肌肉緊張，拉傷等，可以外敷膏藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，不要長時間的低頭，加強營養(yǎng)，補充維生素和微量元素，鍛煉身體，增強體質(zhì)。祝早日康復(fù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況還是屬于頸椎病壓迫的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用頸復(fù)康顆粒調(diào)理治療一段時間，然后沒事的時候可以去你們當(dāng)?shù)氐睦懑煹赀M行按摩，這樣都可以緩解癥狀的。