剛滿7歲的女孩，已74斤了

      剛滿七歲的女孩，體重已經(jīng)達(dá)到74斤，盡量不要飲用縮腰的方法來(lái)幫助孩子減肥，孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，身體有一些胖也是正常的，要注意調(diào)節(jié)孩子的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      

      你好，考慮到孩子比較小，建議你平時(shí)應(yīng)該給孩子少吃過(guò)多的油炸食品，以及過(guò)甜的食物，少吃膨化食品，多吃新鮮蔬菜以及水果，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是能夠達(dá)到減肥效果的。
      

      你好，你說(shuō)的情況我已經(jīng)基本了解，一般來(lái)說(shuō)減肥最有效的方法是運(yùn)動(dòng)，尤其是慢跑，建議你讓她參加體育活動(dòng)，多鍛煉，希望我的回答能夠幫助到你。
      
      以上是對(duì)“剛滿7歲的女孩，已74斤了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，七歲的孩子目前體重已經(jīng)達(dá)到超標(biāo)的地步，想減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不建議使用束腰的方法，或者是節(jié)食的方法來(lái)減肥，建議積極運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免食用高糖高脂食物
      

      七歲的小女孩兒，74斤，胖了，這情況要考慮減肥的，減肥最好的方法就是控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)，控制飲食就是要管住自己的嘴，平時(shí)少吃油膩膏脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，多吃水果蔬菜，每天堅(jiān)持體育鍛煉，這種方式減肥效果很好的，而且沒(méi)有副作用，不容易反彈。不建議用束腰的方法減肥，可能會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。