怎么體重一降到48公斤就不在降下去且排尿少而引起體

      減肥到一定程度之后會(huì)遇到瓶頸期，體重?cái)?shù)維持不變，這個(gè)過程大概需要一周到一個(gè)月的時(shí)間，堅(jiān)持繼續(xù)運(yùn)動(dòng)就會(huì)度過，排尿是排除身體的水分，水分少了自然體重就會(huì)減輕，建議多喝水。
      

      病情分析：
      你好，當(dāng)人的體重降到一定程度確實(shí)不容易下降了，你這體重不用考慮身高就應(yīng)該是很好的了。
      指導(dǎo)意見：
      繼續(xù)保持這個(gè)體重就可以了，沒必要再降，適當(dāng)控制主食量，不暴飲暴食，少吃甜食，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這樣情況比較復(fù)雜，48公斤不用再減輕體重，再減容易電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)水腫等等不正常情況
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議：建議可以到正規(guī)醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)科等相關(guān)科室進(jìn)一步仔細(xì)檢查，明確身體相關(guān)情況，根據(jù)具體情況采取合理措施治療
      
      以上是對(duì)“怎么體重一降到48公斤就不在降下去且排尿少而引起體”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所提問的問題，你所說的這種方法效果并不好而且不科學(xué),如果想要減肥的話，最好的辦法就是控制飲食，加上體育鍛煉，每天早餐和午餐要吃飽晚餐，盡量少吃或者不吃，多吃蔬菜水果，比如蘋果或者火龍果等含糖量低的水果，每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)左右的體育鍛煉，快走或者慢跑了或者跳繩，都能有效地幫助你減肥。