很胖，但是查出貧血（血紅蛋白77）

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，不建議你再節(jié)食減肥了。最好選用運動減肥?；蛘呤强梢哉抑嗅t(yī)科調(diào)理一下身體。同是，要管住嘴。少吃甜食，油炸食品等。多吃一些蔬菜和水果。祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，檢查的結(jié)果有貧血情況，需要口服補血顆粒，多吃蔬菜水果，多吃豬肝，飲食均衡。
      指導(dǎo)意見：
      平常需要生活規(guī)律，保持愉悅的心情，多吃蛋類，奶類，瘦肉等加強營養(yǎng)，多參加體育鍛煉，這樣也利于瘦身。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述看，血紅蛋白77屬于中度貧血，頭暈，乏力是貧血引起的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥不能盲目的控制飲食，通過禁食減肥容易導(dǎo)致貧血，機體抵抗力下降，最好去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)根據(jù)實際情況，在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理減肥。
      
      以上是對“很胖，但是查出貧血（血紅蛋白77）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個是屬于嚴重的貧血啦，這種情況的話肯定平常飲食方面要加強補充。
      指導(dǎo)意見：
      還有一個藥，多吃喝牛奶比較的時候，這個要通過補補充驢膠補血顆粒，可能要長期吃一段時間。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，通常這是有形成貧血比較明顯，虛胖體虛等，還需要結(jié)合具體合理調(diào)節(jié)，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以通過合理鍛煉，跑步快走鍛煉方式來減少多余脂肪可以起到很好效果，同時需要合理調(diào)節(jié)貧血配合鐵之緣片，富馬酸亞鐵顆粒，維b12等輔助治療，
      

      病情分析：
      您好，要減肥沒有捷徑，主要是飲食不要過量，但是要均衡，不要一味的節(jié)制飲食，同時要多鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要節(jié)食減肥了，應(yīng)該多樣化飲食，但是都不要過量，不能過飽，然后多鍛煉就可以了。這樣既不缺乏營養(yǎng)，身體還健康了！