您這種情況多考慮與退變、勞損及受涼有關(guān)。盡量避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動作,防寒保暖,酌情局部烤燈理療、熱敷等??梢跃植客庥梅灞确屹N,口服腰痛寧膠囊、西樂葆止痛治療。腰背肌功能鍛煉,就是雙腳自然分開站立,雙手向兩側(cè)叉腰,頭頸背部后仰,后仰幅度隨鍛煉漸加大,保證不摔倒前提下,以不出現(xiàn)疼痛麻木為限度,這個姿勢每次堅持10-20秒,每組10次,每天5-10組。堅持鍛煉。
病情分析:
你好,腰椎強(qiáng)直,而且有增生,突出,這是需要腰部調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息的,加強(qiáng)營養(yǎng),鍛煉腰椎,可以消腫治療營養(yǎng)神經(jīng)會逐漸好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
你好,就你的情況,有腰椎間盤突出及增生的情況,可以采取牽引理療。如果癥狀比較明顯,而且理療藥物效果不好,也可以考慮手術(shù)治療。
指導(dǎo)意見:
建議你可以具體咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)生,尊同當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的意見,在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,針對性的治療。
以上是對“腰椎強(qiáng)直,而且有增生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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