上個星期三跟星期四騎動感單車瘦了四斤
健康咨詢描述： 上個星期三跟星期四騎動感單車瘦了四斤，然后在家呆了一個星期居然才胖一斤，之前我在家呆四天直接胖了六斤，更何況我吃的不少的東西，我前天體重193現(xiàn)在居然已經掉到190了怎么回事啊
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人體每天都在新陳代謝之中，有時候吃的偏多一些或者喝水多一些，體重就會增長，反之排尿排尿排便增多也會出現(xiàn)體重減輕，你這種情況建議必須有毅力減肥，是一個長期的過程，應該長期控制飲食以及運動。
病情分析：
通過您描述的這種癥狀來看，不應該有什么大問題，應該是正常范圍的
指導意見：
因為人的自身有調節(jié)能力，身體是個復雜的集體，可能在這個階段由于勞累等原因您的體重暫時沒有上升，請不用緊張哦
病情分析：
肥胖，與遺傳，暴飲暴食等等有關，平時運動少，需要注意及時改變不良生活習慣，需要節(jié)食加強運動，
指導意見：
目前的情況，可以繼續(xù)節(jié)食，加強運動，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃油膩的食物，保證大便通暢，保證每天運動一個小時，
以上是對“上個星期三跟星期四騎動感單車瘦了四斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我就是騎動感單車瘦的很多，之前不騎一直去健身房瘦的很慢，我11天一共騎了三次動感單車已經瘦了六斤了，太快了，而且我騎車腿疼了一個星期然后帶著肚子也痛，然后就拉肚，中間尿過兩次血運動量太大了，后來不尿了，中間還有過感冒，然后現(xiàn)在就是吃完飯肚子就疼
過度劇烈運動，可以影響正常身體健康，因此，需要注意不要過度勞累，加強營養(yǎng)，
病情分析：
你好，根據(jù)你所說的這種情況，考慮可能是測量體重時有誤差。
指導意見：
你好，建議你養(yǎng)成規(guī)律飲食和運動習慣，每天可以在同一個時間點測量，減少誤差，祝身體健康。
我站著看了很久，量了四次
我的意思是在運動量飲食量一定在拍完大便后同一時間點測量，比如早上測量晚上吃飯就得定量。
我早上就吃了一個面包和一袋方便面，然后一直沒吃，然后晚上去健身房減肥居然沒餓，那時候啥也沒吃體重是190明天我再去看看，之前我減很久掉的很少，結果最近我掉的特別多，跟動感單車有關系嗎？還是我身體有問題了
再…連續(xù)測幾次看看，應該沒有大問題。不用想太多。
病情分析：
你好，體重增長的少這種情況原因是比較多的，比如通過鍛煉身體肌肉多了也可以消耗脂肪。
指導意見：
建議，如果體重偏胖，需要長時間堅持鍛煉，即使體重正常，堅持鍛煉也可以增加抵抗能力，增強體質。
我最近確實有氧做的多，但是瘦的太快了我有點害怕，而且還一直肚子疼
有可能是吸收不好，肚子痛需要注意飲食，觀察一下，如果疼痛的情況持續(xù)不改善，也需要檢查一下原因，必要時給予治療。
之前一直疼，現(xiàn)在好了，就吃完飯?zhí)廴缓笊蠋?/p>
應該還是腸道的問題，可以服用益生菌調理
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病情分析：
你好，根據(jù)你的問題描述情況體重允許有相差3斤左右的幅度。
指導意見：
建議您運動鍛煉循序漸進，要長期堅持下去，持之以恒，不要半途而廢，另外最好也要控制飲食，飲食最好清淡些，飲食均衡，定時定量。
我練了幾個月體重一直反反復復，休幾天就胖好幾斤，然后我騎動感單車騎了兩天腿疼然后在家呆了一個星期肌居然只胖一斤！我吃了不少啊，按照以前直接胖很多斤了，最近一直肚子疼拉肚中間有過感冒
這個和個人體質不同都有一定的關系的，脾胃不和，不利于消化吸收，所以吃的多，也沒有吸收。所以體重會不增
我脾一直不好，但是為什么之前不掉，現(xiàn)在突然掉這么快，11天掉了六斤雖然我有兩天的運動量極大掉了四斤，但是我在家休息了一個星期居然只胖了一斤而且吃的還不少，之前四天直接胖了六斤，結果我又去了一天健身房今天一量又掉了三斤，是我吃的太少了嗎
你的情況和你運動量有關，還有你最近胃腸道不好拉稀也會瘦的
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