健康咨詢描述: 腰酸感覺很不舒服,經(jīng)常失眠.,夫妻生活不理想,早泄
病情分析:
你好,腰酸痛不適早泄考慮是腎虛的癥狀,需要去醫(yī)院檢查調(diào)理的
指導意見:
建議不要頻繁性生活,去醫(yī)院中醫(yī)辨證是陰虛或是陽虛后才可以服用藥物補腎調(diào)理觀察的
病情分析:
建議你找個中醫(yī)開點中藥調(diào)理調(diào)理自己的身體吧,中藥可以增強免疫力,增強體質(zhì),效果是不錯的。
指導意見:
但是要調(diào)整好自己的心理狀態(tài),保證均衡的營養(yǎng),有時間要適當?shù)某鋈ュ憻捝眢w。
脾腎兩助丸,定坤丹!
提肛運動一
你的這種情況持續(xù)多久了昵?
選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一谷維素,B1,中藥一一定坤丹!
可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)!甚至認知調(diào)節(jié)都可以幫到你
可以體會到你的感受!咱先試試來體驗一下如何更好地平和!具體方法操作一一在放松心情,以舒服的姿態(tài)準備好,眼睛微閉,關(guān)注呼吸:輕慢深呼吸,吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸!。祝福你的愛
以上是對“腰酸感覺很不舒服,經(jīng)常失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
從你描述的情況看,有的是腎虛體虛的結(jié)果。你這種情況持續(xù)多長時間了?有沒有系統(tǒng)的治療過呢?腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。最好讓醫(yī)生診斷過之后再吃藥治療。平時注意增加營養(yǎng),積極鍛煉身體。養(yǎng)成良好的飲食睡眠習慣。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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