乳房平，不挺，而且很很很很很很軟

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說這種情況，正在發(fā)育期。沒有發(fā)育完善。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在也是青春萌動，青春期想對異性感興趣。帶著你現(xiàn)在還小，千萬不要有更多的想法，一定要好好學(xué)習(xí)。參加體育鍛煉，保持陽光心態(tài)。做一名優(yōu)秀的好學(xué)生。
      

      病情分析：
      你好，每個人的發(fā)育期是不同的，有的人發(fā)育較早，有的人發(fā)育的則會晚一些，你的考慮應(yīng)該是還沒有進(jìn)入青春發(fā)育期
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意衛(wèi)生，并注意飲食均衡，和端正坐姿及站姿，并注意多進(jìn)行體育鍛煉運(yùn)動
      

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮是正常的，因為12歲剛剛處在發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見：
      建議，飲食結(jié)構(gòu)多樣化，不挑食不偏食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食新鮮的蔬菜和水果，多食富含蛋白質(zhì)的食物，比如，魚等。觀察看看，無需擔(dān)心。
      
      以上是對“乳房平，不挺，而且很很很很很很軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！乳房大小因人而異，發(fā)育情況有好大一部分來源于遺傳因素，再就是后天的營養(yǎng)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、動物筋蹄、海參等，能夠讓胸部變得堅挺有彈性，而且能刺激雌性荷爾蒙分泌，促進(jìn)乳腺細(xì)胞活躍、生長，乳房就會變得豐滿圓潤。另外，牛奶、杏仁、豆?jié){、紅棗、花生等都是豐胸的好幫手，可是適當(dāng)多吃些，再就是平時多做做擴(kuò)胸運(yùn)動，多按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)，也能有助于乳房發(fā)育，你年齡還小，還有很多機(jī)會，試試吧。